媒體報導-蒸足館-天然草本

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保養原木泡腳桶非常重要，定期清潔、保持乾燥、定期上油、避免暴曬、適時修補和避免重壓是保養原木泡腳桶的關鍵步驟。遵循這些小知識，可以延長泡腳桶的壽命，同時確保您享受到持久的舒適泡腳體驗。

足浴熏蒸可以有效地起到溫經散寒、活血化瘀、疏通經絡、調和氣血、排毒養顏、美容塑身的效果。雲南瑤浴足浴中提取的藥物精華，經過足部透皮吸收後，直接進入毛細血管，改變足部微循環。

現代女性經常坐在辦公桌前工作，長時間對着電腦，造成脊骨勞損，肩膊疼痛。除了要注意坐姿外，閒時也可試試最新引入的古方御炙熏蒸養生療程。中藥蒸身，有效促進血液及淋巴循環，消除不適，紓緩身心疲勞。

中醫蒸鼻子在中國已有三千多年的歷史，在歷代的典籍都有大量記載，甚至採用這個療法來治病。用來熏蒸患處或全身，藥力加上蒸氣令血管擴張，皮膚就能迅速吸收藥氣，從而促進血液及淋巴循環，調節全身神經及肌肉關節等機能。

隨著時序進入秋天，擔心冬天來時手腳變成冰凍手嗎？冬夏兩季是寒性體質患者增加的高峰期，由此會帶來經痛、肩膀痠痛，也會使免疫力下降而容易罹患感冒，可說是萬病之源。

所謂「百病起於寒」，代表體寒是萬病根源。造成低體溫的原因，則和「自律神經」息息相關。自律神經是一種不受意識控制、運作非常規律的神經系統，又可分為交感神經與副交感神經。

對於自我寒性體質的人群，多會出現許多令人困擾的身體狀況，比如手腳冰涼，比如冬天懼冷怕寒，而對於寒性體質的女性，又有一個問題困擾著我們廣大女性，下面我們科普一下寒性體質不容易懷孕嗎。

腳是我們身體肢端，血液循環較差，到了冬季這種情況就會更嚴重，以至於造成雙腳冰涼。中醫認為一旦腳部受寒，循環不暢，將引起多種疾病。

現代人非常注意養生，足浴，泡腳可以促進血氣循環、利於睡眠，促進人身體健康，古人說：春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛；秋天洗腳，肺潤腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。

生薑在中醫上屬於辛溫解表藥，有祛寒解表的作用，而且毒副作用較小。現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管，改善局部血液循環和新陳代謝。怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。泡腳時若再配合適當的腳底按摩，效果更佳。

中醫師指出：子宮寒冷的女性容易痛經、月經紊亂、嚴重者還可能生育困難，暖宮坐蒸藉助藥物熱力作用於薰蒸下腹部位，達到溫經暖宮目的。改善因冷症而造成的痛經、宮寒、子宮出血、經血失調、手腳冰涼等。

手腳冰涼？睡不著？還感覺自己濕氣纏身？蒸蒸腳，讓你從此一覺睡到大天亮！中醫常建議大家養成泡腳、足浴的習慣：「入秋後，寒氣升，泡腳驅寒，消百病。」

很多人對汗蒸腳做法不夠了解，汗蒸腳對身體是很有好處的，可以排除體內的寒氣，幫助緩解壓力，從而達到鎮定安神功效。在天冷的時候，汗蒸可以加熱身體，舒筋活血，逼出體內寒氣。